ÜBER MICH

Ciao, ich bin Daniela, lebe am schönen Bodensee und meine Wurzeln sind in Italien. 

Schon immer war ich sportlich und finde Yoga einen super Ausgleich zum Alltag im Büro. Als ich mit ca. 18 Jahren unter Rückenschmerzen litt, fing ich mit Fitness an. Die Geräte machten mir allerdings nicht so viel Spass wie die Aerobicstunden. Schon bald merkte ich, dass ich Abwechslung benötige und machte lange Zeit beides. Nach und nach entdeckte ich neue Lektionen und wechselte deshalb auch das Fitnessstudio. Meine erste Yogalektion besuchte ich 2010. Von da an besuchte ich die Yogaklassen immer öfter und in den letzten Jahren regelmässiger. Zwischendurch praktiziere ich Yoga zu Hause auch über Youtube. In der Zwischenzeit habe ich verschiedene Yogastile ausprobiert, von denen mir das Vinyasa, Yin und Hatha Yoga am meisten zusagen. 

Yoga wird als Weg der Selbsterkenntnis bezeichnet und dies kann ich nur bestätigen. Es ist für mich schon lange keine «Aerobicstunde» mehr, wie ich damals dachte. 

Im Jahr 2019 habe ich in Italien, am Strand, die ersten Yogastunden auf Italienisch erlebt und den Tag am Strand bei Sonnenaufgang gestartet, was unbeschreiblich schön war. Dieser Tagesstart mit einem anschliessenden vegetarischen Frühstück war so toll, dass mir das frühe Aufstehen keine Mühe bereitete. 

Im Oktober 2019, nachdem ich einen Jobwechsel vollzog, ergriff ich die Gelegenheit vier Wochen am Stück Ferien zu nehmen und ging unter anderem nach Bali für ein Yoga Retreat in Ubud. Dort erlebte ich in der Yogaschule acht intensive, schöne, spannende, erholsame und doch anstrengende Tage. Ich lernte wunderbare Menschen kennen, mit denen ich heute noch den Kontakt pflege. Dabei lernte ich Ubud und die Umgebung mit den schönen Wasserfällen und den frechen Affen kennen. In Bali lernte ich vor allem mich besser kennen und von da an wusste ich, Yoga gehört zu mir. Gerne möchte ich den Menschen helfen ihre Kräfte in Balance zu bringen um den Alltag mit Leichtigkeit zu meistern.